Home Remedies For Chapped Lips – కొబ్బరి నూనె, నెయ్యి, తేనె, గ్లిసరిన్, దోసకాయ – శీతాకాలంలో పెదవులు మృదువుగా ఉండాలంటే ఇవి పాటించండి.
Home Remedies For Chapped Lips : చలికి పెదవులు పగిలిపోతున్నాయా.. నిమిషాల్లో ఉపశమనానికి ఈ 5 ఇంటి చిట్కాలు ట్రై చేయండి..!
శీతాకాలం వచ్చినప్పుడు పెదవులు పగిలిపోవడం అనేది చాలా మందికి సాధారణ సమస్య. కారణాలు:
- తక్కువ ఉష్ణోగ్రత
- చల్లని, పొడి గాలి
- తక్కువ నీరు తాగడం
- శరీరంలో తేమ లేకపోవడం
పెదవుల చర్మం శరీరంలోనే అత్యంత సన్నగా, సున్నితంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఇవి ఎండిపోవడానికి, పగిలిపోవడానికి ఎక్కువగా గురి అవుతాయి.
వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు:
మార్కెట్ లిప్ బామ్‌ల కంటే ఇంటి పదార్థాలు వేగంగా, సురక్షితంగా పనిచేస్తాయి.
1. కొబ్బరి నూనె (Coconut Oil)
ఎలా పనిచేస్తుంది? – సహజ కొవ్వు ఆమ్లాలు పెదవులపై రక్షణ పొర ఏర్పరుస్తాయి
ఉపయోగ విధానం:
- రోజుకు 3–4 సార్లు కొబ్బరి నూనె పెదవులకు రాయండి
- రాత్రి పడుకునే ముందు ఉపయోగిస్తే ఉదయం నొప్పి తగ్గుతుంది
- ప్రయోజనం: దుష్ప్రభావాలు లేవు, పూర్తిగా సహజం
2. దేశీ నెయ్యి (Ghee)
ఎలా పనిచేస్తుంది? – విటమిన్లు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు లోతైన పొడిబారుదలని తొలగిస్తాయి
ఉపయోగ విధానం:
- వేలికి కొద్దిగా నెయ్యి తీసుకుని మెల్లగా మసాజ్ చేయండి
- పెదవులు ఎక్కువగా పగిలినట్లయితే, రాత్రిపూట మందపాటి పొర వేసి ఉంచండి
- ఫలితం: 2 – 3 రోజుల్లో సహజ మృదుత్వం తిరిగి వస్తుంది
3. తేనె + గ్లిసరిన్ (Honey + Glycerin)
ఎలా పనిచేస్తుంది?
- తేనె: యాంటీ-బాక్టీరియల్ – పగుళ్లు త్వరగా మానడం
- గ్లిసరిన్: తేమను లాక్ చేసి ఎండడం నిరోధిస్తుంది
ఉపయోగ విధానం:
- ½ టీస్పూన్ తేనె + కొన్ని చుక్కల గ్లిసరిన్ కలపండి
- పెదవులకు రాసి 15 – 20 నిమిషాలు ఉంచండి
- తర్వాత నీటితో కడగండి
- ఫలితం: రోజువారీ ఉపయోగం వల్ల మెరిసే, మృదువైన పెదవులు
4. దోసకాయ రసం (Cucumber Juice)
ఎలా పనిచేస్తుంది? – దోసకాయలో 95% నీరు – పెదవులను త్వరగా హైడ్రేట్ చేస్తుంది
ఉపయోగ విధానం:
- దోసకాయ ముక్కను తీసుకుని 2 – 3 నిమిషాలు పెదవులపై రుద్దండి
- సాదా నీటితో కడగండి
- ఫలితం: తక్షణ చల్లదనం, తేమ
5. చక్కెర + తేనె స్క్రబ్ (Sugar-Honey Scrub)
ఎలా పనిచేస్తుంది? – చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది, కొత్త చర్మాన్ని బయటకు తీస్తుంది
ఉపయోగ విధానం:
- 1 టీస్పూన్ తేనె + ½ టీస్పూన్ సన్నని చక్కెర కలపండి
- పెదవులపై 1 నిమిషం మెల్లగా రుద్దండి
- నూనె లేదా నెయ్యి రాయండి
హెచ్చరిక: వారానికి 2 సార్లు మాత్రమే – ఎక్కువ చేస్తే పెదవులు ఇరిటేట్ అవుతాయి
అదనపు జాగ్రత్తలు
- రోజుకు 8 – 10 గ్లాసుల నీరు తాగండి
- లిప్ మాయిశ్చరైజర్ పగట్పూట ఉపయోగించండి
- పెదవులను నాకడం మానండి – లాలాజలం ఎండిపోయి పరిస్థితి దిగజారుతుంది
- చల్లని గాలి నుంచి పెదవులను కవర్ చేయండి